План
1. Особенности анализаторов (органов чувств)
2. Зрительный анализатор
3. Гигиена и возрастные особенности зрительного анализатора
4. Слуховой анализатор
5. Гигиена и возрастные особенности слухового анализатора.
Ключевые слова
Анализаторы, зрительный анализатор, дальнозоркость и близорукость, слуховой анализатор.
Литература
- Хрипкова А. Г. , Антропова м. В., Фарбер Д. А. Возрастная физиология и школоная гигиена: Пособие для студентов пед. ин-тов – М.: Просвещение, 1990. – 319 с.
- Иргашев А. С. Возрастная физиология. Ташкент, 1989.
- Фарбер Д. А., Корниенко, Сонькин В. Д. Физиология школьника. – М.: Педагогика, 1990. – 64 с.
- Сонин Н. И., Сапин М. Р. Биология 8 кл. Человек: Учеб. для общеобразоват. учеб. заведений. 2-е изд, испр. – М.: Дрофа, 2000. 216 с.
- Сапин М. Р., Брыксина З. Г. Анатомия и физиология детей и подростков: Учеб. пособие для студ пед. вузов. – М.: Изд. центр «Академия», 2004. – 456 с.
- Первая помощь при повреждениях и несчастных случаях./ Под ред. В. А. Поляква. – М.: Мелицина, 1990 – 120 с.
- Чумаков Б. Н. основы здорового образа жизни. Учебное пособие. – М.: Педагогическое общество России., 2004. – 416 с.
Вопросы к практическому занятию
1. Каковы основные особенности анализаторов?
2. Строение зрительного анализатора
3. Что такое аккомодация?
4.Из каких частей состоит слуховой анализаторов?
5. Возрастные особенности зрительного анализатора.
Возрастные особенности и гигиена анализаторов
Анализатором называется часть нервной системы, состоящая из множества специализированных, воспринимающих рецепторов, а также промежуточных центральных нервных клеток и связывающих нервных волокон. Работы анализатора начинается с восприятия внешних раздражителей рецепторами - физической или химической энергии, трансформации ее в нервные сигналы и передачи в центральную нервную систему. Завершается работа анализатора высшим анализом и синтезом, т.е. опознаванием образа. Анализатор состоит из трех взаимосвязанных отделов: периферического, проводникового, центрального.
Все части анализатора действуют как единое целое. Нарушение деятельности одной из частей вызывает нарушение функций всего анализатора.
Анализаторы или органы чувств обеспечивают взаимосвязь организма с внешней средой благодаря воздействию на рецепторы, которые делятся по месту своего расположения на экстерорецепторы (воспринимают раздражения внешней среды, снаружи вне), на интерорецепторы ( расположены в тканях внутренних органов, внутри), проприорецепторы (находятся в мышцах, сухожилиях и суставах и воспринимают сокращения и растяжения мускулатуры).
Среди сенсорных систем организма различают зрительную, слуховую, вестибулярную, вкусовую, обонятельную системы, а также соматосенсорную систему, рецепторы которой расположены в коже и воспринимаю! прикосновение, давление, вибрацию, тепло- холод, боль; в соматосенсорную систему также поступают импульсы от проприорецепторов, воспринимающих движения в суставах и мышцах.
Отличительными особенностями анализаторов являются:
Высокая специфичность воздействующего агента ( т.е. свет на зрение, звук на слух, тепло- холод на кожу и т.д.)
Тесная взаимосвязь и взаимозаменяемость анализаторов (если человек слеп, то хорошо развита слуховая система).
Способность адаптации к силе раздражителя, как к малому, так и к большому ( опоздала в кино, светлый коридор, забегаю в темный зал) в начале ничего не вижу, затем постепенно начинаю различать предметы.
Ответная реакция на сверхсильный раздражитель другим анализатором ( удар по голове- искры посыпались из глаз).
Зрительный анализатор
Строение глаза
Зрительное восприятие начинается с проекции изображения на сетчатку глаза и .возбуждения фоторецепторов, трансформирующих световую энергию в нервное возбуждение. Сложность зрительных сигналов, поступающих из внешнего мира, необходимость активного их восприятия обусловила формирование в эволюции сложного оптического прибора. Этим периферическим органом зрения- является глаз.
Форма глаза шаровидная. У взрослых диаметр его составляет около 24 мм, у новорожденных - около 16 мм. Форма глазного яблока у новорожденных более шаровидная, чем у взрослых. В результате такой формы глазного яблока новорожденные дети в 80-94% случаев обладают дальнозоркой рефракцией.
Рост глазного яблока продолжается после рождения. Интенсивнее всего оно растет первые пять лет жизни, менее интенсивно до 9-12 лет.
Глазное яблоко состоит из трех оболочек—наружной, средней и внутренней.
Наружная оболочка глаза- склера или белочная оболочка. Это плотная непрозрачная ткань белого цвета, толщиной около 1 мм. В передней части она передней части она переходит в прозрачную роговицу. Склера у детей тоньше и обладает повышенной растяжимостью и эластичностью.
Роговица у новорожденных детей более толстая и выпуклая . К 5 годам толщина роговицы уменьшается, а радиус кривизны ее с возрастом почти не меняется. С возрастом роговица становиться более плотной и ее преломляющая сила уменьшается. Под склерой расположена сосудистая оболочка глаза. Толщина ее 0,2-0,4 мм. Она содержит большое количество кровеносных сосудов. В переднем отделе глазного яблока сосудистая оболочка переходит в ресничное ( цилиарное) тело и радужную оболочку (радужку).
В ресничном теле расположена мышца, связанная с хрусталиком и регулирующая его кривизну.
Хрусталик- это прозрачное эластичное образование имеющее форму двояковыпуклой линзы. Хрусталик покрыт прозрачной сумкой, по всему его краю к ресничному телу тянутся тонкие, но очень упругие волокна. Они сильно натянуты и держат хрусталик в растянутом состоянии. Хрусталик у новорожденных и детей дошкольного возраста более выпуклой формы, прозрачен и обладает большей эластичностью.
В центре радужки имеется отверстие- зрачок. Величина зрачка изменяется, отчего в глаз может попадать большее или меньшее количество света. Просвет зрачка регулируется мышцей, находящейся в радужке. Зрачок у новорожденных узкий. В возрасте 6-8 лет зрачки широкие в следствие преобладания тонуса симпатических нервов, иннервирующих мышцы радужной оболочки. В 8-10 лет зрачок вновь становиться узким и очень живо реагирует на свет. К 12-13 годам быстрота и интенсивность зрачковой реакции на свет такие же , как у взрослого.
Ткань радужной оболочки содержит особое красящее -вещество- меланин. В зависимости от количества этого пигмента цвет радужки колеблется от серого и голубого до коричневого почти черного. Цветом радужки определяется цвет глаз. При отсутствии пигмента (людей с такими глазами называют альбиносами) лучи света проникают в глаз не только через зрачок, но и через ткани радужки. У альбиносов глаза имеют красноватый оттенок. У них недостаток пигмента в радужке часто сочетается с недостаточностью пигментации кожи и волос. Зрение у таких людей понижено.
Между роговицей и радужкой, а также между радужкой и хрусталиком имеются небольшие пространства, называемые соответственно передней и задней камерами глаза. В них находится прозрачная жидкость. Она снабжает питательными веществами роговицу и хрусталик, которые лишены кровеносных сосудов. Полость глаза позади хрусталика заполнена прозрачной желеобразной массой- стекловидным телом.
Внутренняя поверхность глаза выстлана тонкой ( 0,2-0,3 мм) весьма сложной по строению оболочкой- сетчаткой, или ретиной. Она содержит светочувствительные клетки, названные из- за их формы колбочками и палочками. Нервные волокна, отходящие от этих клеток, собираются вместе и образуют зрительный нерв, который направляется в головной мозг.
Вспомогательные органы глаза
Функционально они представлены аппратом- мышцы и защитным- слезные аппараты,, веки и ресницы.
Двигательный аппарат образован 6 мышцами, из которых 4 прямые и 2 косые. Прямые мышцы вращают глазное яблоко вокруг поперечной и вертикальной оси глаза, косые- вокруг оси, проходящей в переднезаднем направлении. Следовательно, прямые мышцы поворачивают глазное яблоко влево и вправо, вверх и вниз, а косые -вниз и внутрь, кверху и внутрь. Все движения нормальных глаз у школьников бывают только содружественными.
Слезный аппарат состоит из слезной железы дольчатого строения, слезных путей и слезного мешка, или слезного озера. Слезная жидкость омывая глазное яблоко и внутреннюю поверхность век, предохраняет их от высыхания, защищает от бактерий, в силу бактерицидного свойства. Веки и ресницы- это своего рода “ раздвижные ширмы”, защищающие глаз от повреждения и пыли т. д.
Дальнозоркость и близорукость.
Если световые лучи , проходя через зрачок преломляются хрусталиком и фокусируются на сетчатке- это эмметропическое зрение ( нормальное). Если лучи света, проходя через зрачок, преломляются хрусталиком и фокусируются не доходя до сетчатки это миопия ( близорукость).
Если лучи света, проходя через зрачок преломляются хрусталиком и фокусируются за сетчаткой- это гиперметрическое зрение (дальнозоркость).
Коррекция миопического зрения осуществляется минусовыми линзами, при гиперметропическом зрение используют плюсовые линзы.
Помимо света, человек воспринимает цвет ( красным, желтым, зеленым- основные цвета). Потеря способности цветовосприятия- дальтонизм.
Астигматизм
По мнению окулистов, астигматизм имеется практически у всех жители Земли, но у большинства из них (85%) он еле заметный, не влияющий на остроту зрения. Оставшимся пятнадцати процентам приходится мучиться, пытаться скорректировать этот дефект специальными очками (или линзами) или соглашаться на операциюЧто такое?
Слово «астигматизм» состоит из греческого “stigme”, что значит точка, и частицы-отрицания «а». Таким образом, астигматизм — это глазная болезнь, при которой напрочь «отсутствуют точки». При астигматизме после преломления в оптической системе глаза световые лучи не сходятся в одну точку, а проецируются на сетчатку в виде нескольких точек, отрезков разной длины, кругов или овалов. В результате вместо нормального изображения получается что-то деформированное и нечеткое. Причем человек, страдающий астигматизмом, одинаково плохо видит как близкие, так и удаленные предметы.
Причины
Основная причина астигматизма — неправильная форма линз оптической системы глаза. Чаще всего проблема кроется к неравномерной кривизне роговицы, реже — в хрусталике.
В норме роговица имеет сферическую форму, то есть ее преломляющая сила в вертикальной и горизонтальной плоскостях одинаковы. При астигматизме преломляющая силы роговицы в этих плоскостях различны, например, по вертикали роговица преломляет сильнее, чем по горизонтали.
Астигматизм бывает дальнозорким, близоруким и даже сочетанным: по одной оси дальнозорким, по другой — близоруким.
Страдают им и взрослые, и дети. В большинстве случаев астигматизм передается по наследству и называется врожденным. Приобретенный астигматизм обычно развивается из-за грубых рубцовых изменений в роговице после травм и хирургических операций на глазах.
Возрастные особенности зрительного анализатора.
Возрастнымы особенностями зрительного анализатора являются:
Чем меньше ребенок, тем
1. Меньше острота зрения и ниже порог чувствительности к раздражителю;
- Тем меньше выражена способность к аккомодации, т.е. к рассматриванию предметов на разном расстоянии (смотрю далеко- смотрю близко);
3. Тем меньше выражена способность к рефракции, способность воспринимать силу раздражителя (ребенок жмурится);
4. Тем быстрее развивается утомление зрительного анализатора и напряжение цинновых связок;
Зрительный нерв левого глаза- поступает в зрительный центр в правого полушария, правого глаза- в зрительный центр расположенный в левом полушарии.
Гигиена зрительного анализатора
Это комплекс норм, условий и требований, который следует осуществлять для создания оптимальных условий деятельности зрительного анализатора.
1. Соблюдение норм естественной и искусственной освещенности.
2. Правильный подбор мебели, с учетом роста ребенка (расстояние от глаз до стола 30-35 см).
3. Соблюдение норм и требований к просмотру телевизионных передач.
4. Правильная дозировка зрительных нагрузок (шрифт для каждого возраста, нельзя читать лежа, в движущемся транспорте- соблюдать расстояния, соблюдать нормы непрерывности письма: для учащихся 6-7 лет 5-7 мин, 7-10 лет 10 мин, 11-12 лет 15 мин, 13-15 лет 20 мин, 16-18 лет 25-30 мин. Непрерывное чтение: 6-7 лет 5-10 мин, 8-10 лет 15-20 мин, 11-15 лет 25-30 мин, 16-18 лет 35-45 мин, в промежутках следует давать отдых глазам примерно на 10 минут).
Слуховой анализатор
Слуховой анализатор- это второй по значению анализатор в обеспечении адаптитвных реакций и познавательной деятельности человека, его особая роль у человека связана с членораздельной речью.
Слуховое восприятие- основа членораздельной речи. Ребенок, потерявший слух в раннем детстве, утрачивает и речевую способность, хотя весь артикулярный аппарат у него остается ненарушенным.
Слуховой анализатор воспринимает слуховые волны, отличающие по высоте, частоте и внутреннего уха. Звуковые волны поступают в наружное ухо, состоящие из ушной раковины и слухового прохода переходит в среднее ухо, состоящее из барабанной перепонки и 3-х слуховых косточек-молоточек, наковальня, стремечко, затем поступают во внутреннее ухо, включающее лабиринт, который состоит из трех частей : в центре- преддверие, спереди от него находится улитка, состоящая из 2,5 витков, сзади - полукружные каналы. В центре улитки расположены рецепторы слухового анализатора - звуковоспринимающий аппарат- спиральный, или кортиев орган, представляющий собой слуховые волосики, ударяясь о которые звуковая волна преобразуется в электрический импульс, передающийся в слуховой нерв, который поступает в слуховой центр.
Слуховой анализатор включает вестибулярный аппарат, обеспечивающий удержание тела в пространстве.
Возрастные особенности слухового анализатора
Чем меньше ребенок:
1. Тем меньше пороги слышимости, наименьшая величина порогов слышимости, т.е. наибольшая острота слуха свойственная подросткам и юношам (14-19 лет)
2.Тем ниже острота слуха.
3.Тем быстрее развивается утомление слухового анализатора.
Гигиена слухового анализатора
Гигиена слухового анализатора- это комплекс норм, условий и требований, направленных на охрану слуха, создание оптимальных условий для деятельности слухового анализатора, способствующих нормальному его развитию и функционированию.
1. Для слуха детей вредны чрезмерно сильные звуки. Это может привести к стойкому снижению слуха и даже полной глухоте.
2.Профилактика “ школьного шума”.
3.Речь учителя должна быть живой, богатой разнообразными интонациями, слова должны произноситься четко.
4.Правильная дозировка слуховых нагрузок.
5.Гигиеной слуха диктуются размеры учебного помещения.
